A pesar de tener el aspecto o textura parecida a una verdura, el aguacate es una fruta exquisita con un alto valor nutricional que aporta muchísimos beneficios para la salud.…
leer másEl magnesio es un mineral esencial muy importante en la formación, crecimiento y conservación de nuestros huesos, así como también es requerido para el buen funcionamiento de los nervios y…
leer másEl pimiento es un vegetal con un alto valor diurético, digestivo y depurativo. Alivia los síntomas de hipertensión, gota, cálculos renales y retención de orina, es por ello que decimos…
leer másEl mango, también conocida como la fruta del buen humor es una fruta que posee muchísimos nutrientes beneficiosos para la salud. Es rica en fibra dietética, vitaminas, minerales y compuestos…
leer másEl kiwi es un fruto de origen chino que comenzó a cultivarse en Nueva Zelanda a finales del Siglo XX. Es un alimento denso en nutrientes y muy bajo en…
leer másEl ajo es uno de los alimentos más potentes que encontramos en la naturaleza. Posee una sustancia que se llama alicina, que tiene un gran valor bacteriostático, y se utiliza…
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